Tìm hiểu chi tiết về kem chống nắng được săn lùng nhất

Kem chống nắng? Một sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong túi của chị em phụ nữ. Vậy bạn biết gì về sản phẩm này và sản phẩm này có vai trò quan trọng như thế nào đối với làn da của bạn. Cùng Luvis Việt Nam tìm hiểu chi tiết về kem chống nắng nhé!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là sản phẩm dưỡng da được sản xuất ở dạng gel, kem,…hoặc dạng xịt có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ các bức xạ UV từ mặt trời. Nhờ đó, chúng có khả năng chống lại các tác động có hại của tia UV lên da, giúp làn da khỏe mạnh và chống lại được mọi vấn đề láo háo, hư tổn trên da.

Kem chống nắng là một loại sản phẩm giúp ngăn ngừa các tác hại của ánh nắng mặt trời. Bởi nó có tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tử ngoại (UV) của mặt trời. Tia UV chia theo bước sóng gồm 3 loại: UVA, UVB, UVC. Trong đó UVC đã bị bầu khí quyển chặn lại nên các sản phẩm chống nắng chủ yếu ngăn UVA và UVB.

Công dụng của kem chống nắng đồi với làn da là gì?

Bảo vệ da

Kem chống nắng xây dựng lên lớp “áo giáp” vững chắc giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ tia UVA, UVB, UVC có trong ánh nắng mặt trời. Từ đó, giúp làn da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa được mọi vấn đề hư tổn trên da.

Ngăn ngừa lão hóa da

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời chính là tác nhân hàng đầu thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh trên da. Do đó, để ngăn ngừa và làm giảm các dấu hiệu lão hóa da trên da như nám, tàn nhang, nếp nhăn…bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách hàng ngày.

Giảm nguy cơ cháy nám sạm nám trên da

Khi ánh nắng mặt trời tác động đến các vùng da, ngay lập tức, các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách tăng sản sinh melanin – sắc tố quyết định màu da – melanin càng nhiều, da càng bị sạm đen và nám từng mảng trên nền da. Do đó, tác dụng kem chống nắng là để ngăn cản và làm giảm sự hình thành của nám, tàn nhang nhé!

Chống ung thư da

Nếu bạn không biết bảo vệ da đúng cách có thể mắc phải các bệnh lý về da, trong đó có ung thư da như ung thư tế bào sừng, ung thư tế bào hắc tố… Do đó, hãy luôn sử dụng kem chống nắng kết hợp với các trạng phục, thiết bị chống nắng như mũ, kính…để bảo vệ da.

Ý nghĩa các chỉ số, kỹ hiệu của kem chống nắng là gì?

1. Chỉ số SPF

Chỉ số SPF là viết tắt của Sun Protection Factor, là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng, thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Theo định mức Quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ và hạn chế những tác hại của tia UV lên làn da trong khoảng 10 phút.

Cụ thể:

• SPF 15: có tác dụng bảo vệ da khoảng 150 phút.
• SPF 30: có tác dụng bảo vệ da khoảng 300 phút.
• SPF 50: có tác dụng bảo vệ da khoảng 500 phút…

2. Chỉ số PA

PA là viết tắt của Protection Grade of UVA, là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Chỉ số PA thường đi kèm với các dấu “+”, được hiểu như sau:

• PA+ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 40 – 50%.
• PA++ có khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60 – 70%, thời gian khoảng 4 – 6 giờ.
• PA+++ có khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%, thời gian khoảng 8 – 12 giờ.
• PA++++ có khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95%, thời gian trên 16 giờ.

Ngoài kí hiệu PA, sẽ sẽ thấy các ký hiệu viết tắt khác như: UVA-UVB, UVA/UVB hay UVA1, UVA2…tùy thuộc vào từng thương hiệu.

Các loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay

1. Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp  áo giáp bảo vệ da, giúp ngăn chặn và phản xạ lại tia UV, khiến chúng không để đi xuyên qua da.

Ưu điểm:

• Chống được tia UVA, tia UVB và đồng thời có thể chống nắng phổ rộng.
• Sau khi bôi kem có thể ra ngoài nắng liền.
• Chất kem bám lâu trên da, lâu trôi kem.
• Ít kích ứng và hạn chế tác động lên da, nhất là với người mẫn cảm với bệnh da đỏ.
• Thích hợp với hầu hết các loại da, đáp ứng tốt với người da mụn.
• Hạn sử dụng kem vật lý khá lâu dài.

Nhược điểm:

• Do có thành phần chính là Titanium Dioxide và Zinc Oxide nên khi apply kem chống nắng vật lý da thường lên tông màu.
• Kết cấu kem đặc, khả năng thẩm thấu vào da lâu.
• Dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi.

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học hoạt động như một miếng lọc tia UV, bảo vệ da toàn diện bằng cách hấp thụ, xử lý và phân huỷ các các chùm tia UV trước khi chúng có thể làm tổn hại đến da. Kem chống nắng hóa học gồm nhiều thành phần khác nhau nổi bật như Avobenzone, oxybenzone, mexoryl SX và XL, sulisobenzone….Mỗi thành phần sẽ có khả năng ngăn được một loại tia UVA hoặc UVB.

Ưu điểm:

• Thường có kết cấu mỏng, nhẹ nên ít gây bít tắc lỗ chân lông., thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày.
• Vì thành phần thường có avobenzone, oxybenzone nên không gây vệt trắng trên da và không gây bóng nhờn.

Nhược điểm:

• Dễ gây kích ứng cho da đặc biệt là da nhạy cảm, da mụn.
• Chất kem chống nắng hoa học kém bền vững nên thời gian bôi lại kem nhanh và phải bôi lại liên tục trong ngày.
• Phải mất 15-20 phút để kem thẩm thấu và có tác dụng trên da trước khi ra ngoài.

Cách chọn kem chống nắng “chuẩn” cho từng loại da

Chọn kem chống nắng cho da dầu

Sử dụng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ không bết dính (lightweight sunscreen), thẩm thấu nhanh vào da. Những loại kem chống nắng dạng sữa, dạng kem là sự lựa chọn lý tưởng. Đồng thời, bạn đừng quên xem kỹ thành phần, chỉ chọn sản phẩm có ghi từ “No sebum” hoặc “Oil Free” tức là không gây nhờn, không dầu.

Loại bỏ sản phẩm chứa chất làm mềm da như tinh dầu thực vật hay acid béo, loại kem này sẽ làm da bạn đổ dầu nhiều hơn. Ngoài ra, tránh sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao, chúng sẽ khiến lỗ chân lông nhanh chóng bị bít và làm da tổn thương.

Chọn kem chống nắng cho da khô

Nhắc đến da khô bạn sẽ nghĩ ngay đến việc cấp và giữ ẩm đúng không? Chính vì vậy, khi chọn kem chống nắng cho da khô hãy chọn sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm và chống oxy nhé!

Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm

Làn da đỏng đảnh, khó chiều này chỉ ưa thích sự nhẹ dịu, lành tính nên khi tìm hiểu kem chống nắng là gì và chọn mua kem chống nắng cho da nhạy cảm hãy lựa chọn sản phẩm chứa thành phần tự nhiên. Tránh xa những sản phẩm kem chống nắng có chứa thành phần như Oxybenzone và PABA.

Chọn kem chống nắng cho da dầu mụn

Sử dụng kem chống nắng có thành phần lành tính, dạng gel, khả năng thẩm thấu nhanh, kết cấu nhẹ, không chứa dầu, giúp da nhanh khô thoáng, hạn chế tối đa bít lỗ chân lông.

Ngoài ra, nên tránh xa các loại kem chứa mùi hương, cồn, oxybenzone và PABA (kem chống nắng hóa học). Do vậy, kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn phù hợp cho làn da mụn.

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách, hiệu quả

Các bước sử dụng kem chống nắng đúng cách

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt
• Bước 2: Dưỡng da. Thực hiện các bước dưỡng da hàng ngày của bạn với với tinh chất hoặc kem dưỡng ẩm
• Bước 3: Kem chống nắng

Thời gian sử dụng kem chống nắng lý tưởng

Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 – 20 phút

Bôi kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi ở trong nhà hay ngoài đường; trời râm mát hay nắng gắt. Bởi tia UV vẫn hoạt động bình thường và gây hại cho da, đặc biệt khi ở trong nhà tia sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính, đèn…cũng tác động mạnh mẽ đến làn da, khiến da sạm, lão hóa.

Tần suất/số lượng bôi kem chống nắng

Thực hiện thoa kem chống nắng ít nhất 2-3 lần/ngày và cách 3 – 4 tiếng thì nên thoa lại kem chống nắng

Nếu làm việc trong nhà, bạn có thể bôi kem chống nắng 1 lần/ngày.

Liều lượng kem chống nắng

Đối với da mặt chỉ nên sử dụng 1-2 gram kem chống nắng (tương ứng với 1 đồng xu). Da body nên sử dụng 25-30 gram.

Lưu ý khi dùng kem chống nắng

• Để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trước 9 giờ trung bình 5 – 30 phút mỗi tuần 2 đến 3 lần. Bởi các sản phẩm chống nắng đồng thời cũng ngăn cản tác dụng tổng hợp vitamin D của da. Sẽ là vấn đề đối với trẻ em đang phát triển nếu sử dụng sản phẩm này quá thường xuyên.
• Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da.
• Nên chọn sản phẩm có các chỉ số SPF, PA phù hợp với nhu cầu. Nên dùng sản phẩm có SPF trên 30 khi có nhu cầu ra ngoài.
• Bôi trước khi ra ngoài 30 phút để kịp có tác dụng
• Nên thử một lượng nhỏ trên da tay trước để kiểm tra có kích ứng với sản phẩm không. Nếu thấy mẩn đỏ thì phải rửa ngay với nước sạch và dừng sử dụng.
• Dùng một lượng vừa đủ và bao phủ hết bề mặt da cần chống nắng
• Thoa lại khi hết thời gian tác dụng
• Cần chú ý bảo quản sản phẩm đúng yêu cầu của nhà sản xuất để có hiệu quả chống nắng tốt nhất

Hi vọng bài viết sẽ phần nào giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn một sản phẩm chống nắng phù hợp với làn da và nhu cầu của mình.