Điều trị rạn da sau sinh đơn giản hiệu quả

Rạn – nứt da mặc dù là vấn đề ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe những về thẩm mỹ lại khiến nhiều người thấy khó chịu. Rạn da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, chúng thường rất khó để điều trị. Tuy nhiên, bạn có thể chữa rạn da bằng phương pháp tự nhiên để giảm thiểu sự xuất hiện của chúng và giúp các vết rạn cũ dần mờ đi.

Trong bài viết dưới đây, Luvis Việt Nam chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn về một số cách trị rạn da hiệu quả đã được chứng minh có thể mang lại kết quả chữa trị giúp cải thiện vết rạn tốt nhất hiện nay. Cùng tìm hiểu bài viết này nhé!

1. Biểu hiện và nguyên nhân của tình trạng rạn nứt da như thế nào? 

Rạn da là gì?

Rạn – nứt da là hiện tượng trên da có xuất hiện những vết sọc dài, nhỏ đi kèm có thể là cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Nhưng đôi khi cũng có các trường hợp lại không có bất cứ sự khác lạ nào ngoài những vết nứt ngoằn ngoèo trên da. Ban đầu, các vết rạn có màu hồng hoặc nâu, đôi khi có màu tím tái nhưng qua thời gian sẽ thấy các đường sẹo mờ dần, màu trắng đục. Thông thường, các vết rạn hay nứt xuất hiện ở những vùng da mỏng và yếu như bụng, đùi, mông, bắp chân, ngực, thắt lưng.

Nguyên nhân:

• Sự tăng trưởng và phát triển nhanh chóng ở người bước sang độ tuổi dậy thì khiến cho chiều cao và cân nặng tăng đột ngột trong thời gian ngắn dẫn đến tính trạng da bị kéo giãn, nứt nẻ.
• Khi phụ nữ mang thai, các phần trên cơ thể như ngực, bụng tăng nhanh về kích thước khiến da căng bóng, các sợi Collagen và Elastin bị kéo quá mức nên đứt gãy, dẫn đến hậu quả là các vết nứt, rạn da sậm màu.
• Béo phì là một trong những yếu hình thành vết nứt, rạn da trong thời gian dài bởi sự cân nặng tăng trưởng liên tục nếu người bệnh không có sự kiểm soát và ngăn ngừa.
• Ở nam giới, việc luyện tập thể hình để giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh và săn chắc đôi khi có tác dụng ngược khi quá lạm dụng gây mất kiểm soát sự gia tăng khối lượng cơ bắp. Lúc này, vùng vai và ngực sẽ phát triển nhanh về kích thước và dần xuất hiện vết nứt hằn trên da.
• Một trong những lý do mà ít ai biết đó là việc sử dụng các loại hóa chất, thuốc hay Corticoid trong thời gian dài có thể dẫn đến rạn nứt da do tác dụng phụ. Quá trình hình thành sợi collagen của da có thể bị ngăn cản bởi các thành phần có chứa trong một số loại thuốc hoặc hóa chất sẽ khiến da bị rạn, nứt nẻ. Tùy vào cơ địa mỗi người cũng như thời gian sử dụng mà vết rạn nứt có thể thấy nhiều hay ít và ở các vị trí như thắt lưng, hông, đùi, bụng, ngực,…

2. Cách điều trị rạn da bằng phương pháp tự nhiên

Sử dụng dầu dừa

Với các chị em thì dầu dừa là một trong những sản phẩm chăm sóc da khá quen thuộc. Dầu dừa có công dụng giữ ẩm cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo mô và nhanh lành vết thương, làm sáng da. Do đó, việc sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ là cách vô cùng đơn giản để làm mờ các vết rạn nứt trên da. Đồng thời, đây cũng là phương pháp bảo vệ da tránh bị khô khi thời tiết thay đổi, khắc phục hầu hết các vấn đề liên quan đến da.

Sử dụng lòng trắng trứng gà

Với thành phần giàu đạm, chất béo, Canxi, Photpho, Sắt và các loại Vitamin B2, B6, B8, lòng trắng trứng gà có tác dụng dưỡng da, làm mờ các vết rạn nứt hiệu quả. Hơn nữa, lòng trắng trứng gà còn được các chị em như một sản phẩm làm đẹp, tạo mặt nạ để chăm sóc da. Chính vì vậy mà để cải thiện vết rạn nứt, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không cần lo có tác dụng phụ cho da hay không.

Sử dụng chanh tươi 

Chanh là một trong các loại thực phẩm có rất nhiều công dụng bao gồm cả vấn đề làm mờ các vết thâm, rạn nứt trên da. Đồng thời, với thành phần acid tự nhiên trong chanh tươi sẽ bảo vệ vùng da bị nứt khỏi các các tác nhân như vi khuẩn, virus,… Bạn có thể pha nước cốt chanh với mật ong theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp vùng da bị rạn nứt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút, sau một thời gian bạn sẽ thấy các vết rạn da mờ dần.

3. Một số phương pháp điều trị khác

Bên cạnh việc áp dụng các cách chữa rạn da bằng phương pháp tự nhiên trên bạn có thể tham khảo thêm một số cách sau để giúp quá trình làm mờ các vết rạn được diễn ra nhanh chóng hơn.

Sử dụng dược phẩm:

Dùng kem bôi chứa tretinoin, vitamin E, vitamin C

Các sản phẩm kem bôi chứa tretinoin, vitamin E và vitamin C hoạt động bằng cách tái tạo lại collagen trong da, rất hiệu quả trong việc làm mờ các vết rạn.

Tuy nhiên những sản phẩm chứa tretinoin có thể gây kích ứng cho da, vì vậy bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Dùng các sản phẩm chứa axit glycolic

Axit glycolic thường được tìm thấy trong các loại thuốc bổ, sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm,.. Nó có thể cải thiện được quá trình sản xuất collagen của cơ thể tốt hơn, vì vậy giảm thiểu được tình trạng rạn da ở người bệnh.

Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các sản phẩm chứa axit glycolic kết hợp với các sản phẩm kem bôi chứa tretinoin để nhanh chóng đạt hiệu quả cao hơn.

Tinh chất rau má (centella asiatica, hay gotu kola): theo khuyến cáo hiện nay của Medscape, cũng đã được sử dụng như một chất kỳ diệu, giúp ngăn ngừa và điều trị rạn da hiệu quả mà vô cùng an toàn cho thai kỳ.

4. Biện pháp phòng tránh rạn da mặt nên áp dụng 

• Thoa kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng không trực tiếp ngăn ngừa các vết rạn xuất hiện. Tuy nhiên nếu làn da không được bảo vệ trước tác động của tia cực tím, các vết rạn sẽ hiện rõ hơn trên da. Thoa kem chống nắng hàng ngày cũng là biện pháp giúp ngăn ngừa ung thư da.‏
• Luôn dưỡng ẩm cho da: Thoa kem dưỡng ẩm và dưỡng thể ngay sau khi tắm giúp da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn và giữ cho làn da mềm mại, săn chắc.‏
• Tránh tăng giảm cân đột ngột: Hạn chế việc thay đổi cân nặng trong thời gian ngắn, vận động nhẹ nhàng cũng như chăm sóc da đều đặn trong thai kỳ cũng rất hữu ích ngăn ngừa tình trạng rạn khi mang thai và sau sinh.‏
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng rạn da.‏
• Ăn thực phẩm thúc đẩy sản sinh collagen: Collagen là thành phần quan trọng giúp thúc đẩy tính đàn hồi của da và ngăn ngừa các vết rạn. Để thúc đẩy sản sinh collagen, bạn nên ăn thịt nạc, rau xanh và trái cây giàu axit amin. 
• Ngoài ra nên hạn chế đồ uống có cồn, cafein,… có thể khiến tình trạng rạn da nghiêm trọng hơn.

Rạn da sau sinh là tình trạng không ai mong muốn xuất hiện vì nó gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng trực tiếp đến nét đẹp vốn có của bạn. Với những thông tin về rạn da mặt đã kể trên, hi vọng bạn có cách nhận biết đúng và điều trị phù hợp. Chúc bạn sớm lấy lại làn da mịn màng, đẹp không tì vết.